{"id":18544,"date":"2024-06-14T11:17:16","date_gmt":"2024-06-14T16:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/?p=18544"},"modified":"2025-01-08T14:45:43","modified_gmt":"2025-01-08T19:45:43","slug":"batalla-silenciosa-contra-un-amigo-invisible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/2024\/06\/14\/batalla-silenciosa-contra-un-amigo-invisible\/","title":{"rendered":"BATALLA SILENCIOSA CONTRA UN ENEMIGO INVISIBLE"},"content":{"rendered":"\n

Por: Emily Garc\u00eda, Diana Moreno, Aid\u00e9 Meixueiro, Nereida Herrera, Carlos<\/strong> M\u00e1rquez, Ana Ju\u00e1rez y Luis Mercado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anah\u00ed, una joven de 25 a\u00f1os con una pasi\u00f3n desbordante por la fotograf\u00eda y la arquitectura, emerge como un faro de creatividad y talento en el mundo del arte visual. Su presencia es alta y elegante, con una complexi\u00f3n delicada que enmarca su rostro de facciones suaves. Su cabello es oscuro y lacio, irradia amabilidad y belleza. Pero detr\u00e1s de esta fachada de belleza y confianza, Anah\u00ed lucha una batalla silenciosa contra un enemigo invisible: el trastorno dism\u00f3rfico corporal.<\/p>\n\n\n\n

La Dismorfia Corporal, antes conocida como Dismorfofobia, es un trastorno mental que se caracteriza por la preocupaci\u00f3n excesiva hacia un defecto f\u00edsico, lo m\u00e1s sorprendente es que muchas veces esta preocupaci\u00f3n no tiene una base real, es decir, la persona puede no tener un defecto evidente, pero aun as\u00ed percibe su cuerpo de manera distorsionada, como si fuera mucho m\u00e1s grande de lo que realmente es.<\/p>\n\n\n\n

Dicho t\u00e9rmino fue descrito por primera vez por el m\u00e9dico italiano Enrico Morselli en1891.<\/p>\n\n\n\n

Algunos de los signos y s\u00edntomas del trastorno dism\u00f3rfico corporal son: Estar extremadamente preocupado por un defecto, estar convencido de que tienes un defecto en tu apariencia que te hace feo o deforme, creer que los dem\u00e1s ponen especial atenci\u00f3n en tu apariencia de una manera negativa o se burlan de ti, tener comportamientos dirigidos a arreglar u ocultar el defecto percibido que son dif\u00edciles de resistir o controlar, tales como mirarse frecuentemente al espejo, arreglarse o rascarse la piel, Intentar ocultar los defectos percibidos con el estilo, el maquillaje o la ropa, comparar constantemente tu apariencia con la de los dem\u00e1s, buscar con frecuencia la aprobaci\u00f3n de tu apariencia por parte de los dem\u00e1s, tener tendencias perfeccionistas e incluso evitar situaciones sociales.<\/p>\n\n\n\n

Desde una edad temprana, Anah\u00ed ha estado en guerra consigo misma, cuestionando constantemente su percepci\u00f3n de su propio cuerpo. Aunque sus recuerdos de infancia est\u00e1n te\u00f1idos de calidez y amor, la semilla de la autoexigencia fue sembrada durante sus a\u00f1os formativos.<\/p>\n\n\n\n

A los 12 a\u00f1os, un diagn\u00f3stico de hipertiroidismo desencaden\u00f3 una transformaci\u00f3n f\u00edsica abrupta, llev\u00e1ndola de una complexi\u00f3n saludable a una delgadez preocupante en un abrir y cerrar de ojos.<\/p>\n\n\n\n

La transici\u00f3n a la adolescencia se convirti\u00f3 en un campo minado de inseguridades y ansiedades para Anah\u00ed. Mientras luchaba por adaptarse a los cambios en su cuerpo, se vio atrapada en un ciclo de autocr\u00edtica y comparaci\u00f3n constante. La presi\u00f3n de alcanzar los est\u00e1ndares de belleza inalcanzables impuestos por la sociedad y los medios de comunicaci\u00f3n la empuj\u00f3 al borde de la desesperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

“Cuando estaba en sexto grado de primaria, todo comenz\u00f3. Mi familia paterna es de una complexi\u00f3n grande y alta, por lo que mi gen\u00e9tica siempre fue as\u00ed, pero eso nunca me molest\u00f3. El tema de mi cuerpo no era una preocupaci\u00f3n, era feliz. Sin embargo, todo cambi\u00f3 cuando fui diagnosticada con hipertiroidismo. En poco tiempo vi c\u00f3mo mi cuerpo se transformaba, ya que toda mi vida fui gordita y pasar a la delgadez en muy poco tiempo fue muy raro” recuerda Anah\u00ed con una mezcla de melancol\u00eda y nostalgia en su voz.<\/p>\n\n\n\n

“Optaron por llevarme con un nutri\u00f3logo para controlar mi peso, pero la ansiedad y la tristeza que experimentaba en la secundaria me llevaron a consolarme con la comida, un h\u00e1bito poco saludable que se convirti\u00f3 en mi refugio. A los 14 a\u00f1os, mi peso alcanz\u00f3 los 89 kilos, lo que me hizo sentir terriblemente mal conmigo misma.<\/p>\n\n\n\n

Siempre me rodeaba de personas delgadas, y en mi mente, mi peso era la raz\u00f3n por la que nadie mostraba inter\u00e9s en m\u00ed. A pesar de seguir dietas y recibir elogios de mi familia y amigos, nunca me ve\u00eda como ellos me describ\u00edan. La comparaci\u00f3n constante con mis amigas y las im\u00e1genes en las redes sociales solo intensificaba mi deseo de alcanzar un est\u00e1ndar de belleza inalcanzable”.<\/p>\n\n\n\n

Su lucha interna se manifest\u00f3 en una obsesi\u00f3n enfermiza con su imagen reflejada en el espejo. Cada imperfecci\u00f3n, cada cent\u00edmetro de piel fuera de lugar, se convirti\u00f3 en un recordatorio doloroso de su supuesta “imperfecci\u00f3n”. Se encerr\u00f3 en un mundo de autodestrucci\u00f3n, restringiendo su ingesta de alimentos y castig\u00e1ndose a s\u00ed misma por cada bocado que pasaba por su boca.<\/p>\n\n\n\n

Para entender con m\u00e1s detalle qu\u00e9 es lo que pasa por la mente de alguien que sufre de este trastorno, Pilar Arroyo, Psiquiatra con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia egresada de la Facultad de Medicina con especialidad en trastornos alimenticios, menciona que nuestro cerebro tiene zonas espec\u00edficas para diferentes partes del cuerpo, y que durante la adolescencia se forma una imagen corporal que puede influir en c\u00f3mo percibimos nuestro cuerpo en el futuro.<\/p>\n\n\n\n

“La corteza somato sensorial, por ejemplo, es donde se representan todas las partes del cuerpo, definiendo la percepci\u00f3n y la sensaci\u00f3n que tenemos de cada una. El Locus Coeruleus es el que nos impulsa a tomar medidas si creemos que algo debe cambiar, generando una urgencia para lograr la perfecci\u00f3n deseada, como mejorar la apariencia de mi nariz, la perfecci\u00f3n del cuerpo o bajar de peso. Los ganglios basales, por otro lado, est\u00e1n relacionados con ideas obsesivas y repetitivas.”<\/p>\n\n\n\n

El procesamiento visual en el cerebro de quienes padecen dismorfia corporales diferente al de quienes no la padecen. Hay una alteraci\u00f3n en la interpretaci\u00f3n visual que causa una distorsi\u00f3n de la figura.<\/p>\n\n\n\n

“Empec\u00e9 a obsesionarme con mi reflejo en el espejo. En mi casa no hab\u00eda ninguno, pero una vez que fui a casa de mi abuela vi un espejo de cuerpo completo que apenas usaba, le ped\u00ed que me lo regalara y lo puse en mi cuarto. Pasaba horas frente a \u00e9l, pero en lugar de verme a m\u00ed misma, ve\u00eda una versi\u00f3n distorsionada y no era una imagen satisfactoria lo que ve\u00eda ni era lo que esperaba. Todo el tiempo terminaba llorando de frustraci\u00f3n y repulsi\u00f3n hacia mi propia imagen. Me convert\u00eda en una persona irritable y retra\u00edda cuando no estaba satisfecha con lo que ve\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Evitaba salir, ni quer\u00eda que me tomaran fotos, ni que nadie me viera”, confiesa Anahi con una franqueza desgarradora.<\/p>\n\n\n\n

“La obsesi\u00f3n con mi peso me llev\u00f3 a extremos preocupantes. Me esforzaba por evitar la comida, llegando al punto de mentir sobre mi hambre para evitar comer. Durante seis meses, me encerr\u00e9 en mi casa, saliendo solo para ir a la escuela. En las raras ocasiones en que me encontraba en la mesa del comedor, apenas tocaba la comida, mientras que, en casa de mi abuela, inventaba excusas para no comer y solo lo hacia una vez al d\u00eda”.<\/p>\n\n\n\n

El punto de quiebre lleg\u00f3 el d\u00eda en que su salud finalmente cedi\u00f3 bajo el peso de sus propias restricciones. En octubre del 2022 fue diagnosticada con anemia grado 3, Anah\u00ed se enfrent\u00f3 a una realidad dolorosa: su lucha interna estaba cobrando un precio demasiado alto.<\/p>\n\n\n\n

“Lo m\u00e1s dif\u00edcil de enfrentar la anemia no fue el deterioro de mi salud, sino el conocimiento de que tendr\u00eda que enfrentar mi miedo a la comida. Fue un momento de quiebre cuando finalmente me sincer\u00e9 con mi mam\u00e1 sobre mis verdaderos sentimientos. Ella reconoci\u00f3 la gravedad de la situaci\u00f3n y me anim\u00f3 a buscar ayuda profesional. Retir\u00f3 los espejos de mi cuarto, cubri\u00f3 los reflejos en toda la casa y siempre estuvo al pendiente de que estuviera comiendo bien, incluso llegando al punto de verificar si vomitaba la comida, porque me dec\u00eda que cuando entrara al ba\u00f1o ella era la que le iba a bajar.” Mencion\u00f3 en un tono de incredulidad.<\/p>\n\n\n\n

“Aunque sigo luchando con el trastorno dism\u00f3rfico corporal, he encontrado consuelo en la terapia. A pesar de estar en un entorno profesional donde se celebra la perfecci\u00f3n f\u00edsica, me doy cuenta de que la insatisfacci\u00f3n con el propio cuerpo afecta a personas de todos los \u00e1mbitos”<\/p>\n\n\n\n

“Hablar sobre mi trastorno dism\u00f3rfico corporal no es f\u00e1cil, pero es necesario”, reflexiona Anahi con determinaci\u00f3n en sus ojos. “Aunque todav\u00eda enfrento desaf\u00edos todos los d\u00edas, estoy aprendiendo a abrazar mi cuerpo como el templo que es. Es un proceso continuo, pero cada paso me acerca un poco m\u00e1s a la paz interior que tanto anhelo.”<\/p>\n\n\n\n

Casi el 70% de las personas con TDC reportan criterios diagn\u00f3sticos de al menos otro trastorno psicol\u00f3gico, seg\u00fan especialistas el 59% trata de ansiedad y el 32% de depresi\u00f3n. As\u00ed mismo, 46% de pacientes con TDC reportan autolesiones o intentos de suicidio.<\/p>\n\n\n\n

En su viaje hacia la recuperaci\u00f3n, Anah\u00ed encontr\u00f3 un prop\u00f3sito renovado en su trabajo como fot\u00f3grafa. A trav\u00e9s de su lente, busca capturar la belleza en todas sus formas y celebrar la diversidad del cuerpo humano. Con cada clic de la c\u00e1mara, se acerca un poco m\u00e1s a la realizaci\u00f3n de su visi\u00f3n: un mundo donde la autenticidad y la aceptaci\u00f3n reinan.<\/p>\n\n\n\n

En las palabras de Anah\u00ed, resonan la fuerza y la determinaci\u00f3n de alguien que ha enfrentado sus demonios m\u00e1s oscuros y ha emergido m\u00e1s fuerte del otro lado.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el camino hacia la recuperaci\u00f3n puede ser largo y dif\u00edcil, su historia es un recordatorio poderoso de que la verdadera belleza reside en la aceptaci\u00f3n incondicional de uno mismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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