{"id":2950,"date":"2021-07-14T17:32:48","date_gmt":"2021-07-14T17:32:48","guid":{"rendered":"http:\/\/communicare.uanl.mx\/?p=2950"},"modified":"2021-08-17T14:48:16","modified_gmt":"2021-08-17T14:48:16","slug":"estres-postraumatico-tras-el-fallecimiento-de-un-ser-querido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/2021\/07\/14\/estres-postraumatico-tras-el-fallecimiento-de-un-ser-querido\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s postraum\u00e1tico tras el fallecimiento de un ser querido"},"content":{"rendered":"\n

Escrito por Oksana de la Rosa<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cuando llegan a suceder cosas terribles, en ocasiones muchas personas se ven afectadas por cierto tiempo; en algunos de los casos, estos efectos son tan intensos y persistentes que son debilitantes y constituyen un trastorno psicol\u00f3gico. El trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico es un padecimiento de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver alg\u00fan evento traum\u00e1tico. Este episodio es desenvuelto tras distintas situaciones como la guerra, un accidente automovil\u00edstico, un desastre natural o una agresi\u00f3n sexual. Pero a veces el evento no tiene que ser necesariamente peligroso. Por ejemplo, la muerte repentina e inesperada de un ser querido tambi\u00e9n puede ser causante de este trastorno.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs un tema bastante amplio y de gran relevancia, especialmente en los \u00faltimos a\u00f1os dado el incremento de casos que se han presentado por las diversas situaciones.\u201d mencion\u00f3 la Licenciada en Psicolog\u00eda, Zayda Mendoza, egresada de la Universidad la Salle Victoria, especialista en estr\u00e9s postraum\u00e1tico.  <\/p>\n\n\n\n

Referente al tipo de terapia o enfoque de la psicolog\u00eda que pueden ayudar en los casos de estr\u00e9s postraum\u00e1tico por fallecimiento de un ser querido, Mendoza se\u00f1al\u00f3 que La Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda<\/em> <\/em>recomienda tener intervenciones breves o intervenciones de terapia cognitivo-conductual, pues tienen mucha evidencia en cuanto a los resultados que se pueden obtener y que en este sentido es de las mas recomendadas. Sin embargo, recalc\u00f3 que tambi\u00e9n depende de la persona y el tipo de enfoque con el que se sienta mas relacionado.<\/p>\n\n\n\n

La psic\u00f3loga tambi\u00e9n determin\u00f3 que es importante conocer al individuo para saber si tratar el tema con delicadeza o tratarlo de forma directa, pues hay quienes van a querer prolongar el dolor, entonces quiz\u00e1s sea necesario tratar el tema con mas suavidad para ir preparando el entorno para que la persona pueda sentirse segura, mientras que hay otras personas que, al llegar al fondo de la situaci\u00f3n, necesitan sacarlo todo al instante.<\/p>\n\n\n\n

Enfatiz\u00f3 que, los psic\u00f3logos cl\u00ednicos, suelen basarse en dos manuales, el CIE10 mejor conocido como la Clasificaci\u00f3n Internacional de las Enfermedades y el DSM-5, Manual de diagn\u00f3sticos estad\u00edsticos. Ambos manuales son utilizados en la medicina, especialmente en el \u00e1mbito psiqui\u00e1trico; mencion\u00f3 que, a trav\u00e9s del conocimiento, la practica y el uso de estos medios, pueden diferenciar cuando una persona presenta caracter\u00edsticas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, depresi\u00f3n o ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

Indic\u00f3 con certeza que cuando se mencionan casos de trastornos de estr\u00e9s postraum\u00e1ticos, saben que hay una situaci\u00f3n que est\u00e1 detonada y que esa persona est\u00e1 mostrando ciertos factores porqu\u00e9 se present\u00f3 posteriormente a cierta cantidad de meses despu\u00e9s de que tuviese esa experiencia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAqu\u00ed, por ejemplo, el duelo va a ser relativo dependiendo de la estabilidad que tenga cada quien, todo depende de la situaci\u00f3n en como se vivi\u00f3 esa perdida y depende del motivo por el cual su ser querido falleci\u00f3, puesto que dentro de la tanatolog\u00eda se dice que existe una persona que puede vivir el duelo alrededor de 6 meses a 1 a\u00f1o, pero claro que puede variar, pues habr\u00e1 otros que necesiten unos meses mas pasado del a\u00f1o\u2026pero si comienzan a tener mayores dificultades en su vida para las relaciones sociales, laborales , educativas y para el auto cuidado y ya pasaron mas de dos o tres a\u00f1os, es ah\u00ed cuando debemos tener mucho cuidado porque se podr\u00eda ver como un circulo vicioso, es decir que ya se anclaron a esa perdida, entonces en esas situaciones quiz\u00e1s hay que estar un poco mas alertas y buscar esa intenci\u00f3n inmediata.\u201d dijo la especialista honestamente.<\/p>\n\n\n\n

La experta asesor\u00f3 y dio algunos consejos para poder ayudar a quien este pasando por esta experiencia, sugiriendo que es importante brindar un acompa\u00f1amiento f\u00edsico y emocional, as\u00ed como alentarlo a que contin\u00fae con sus sesiones terap\u00e9uticas y sobretodo, implementar la expresi\u00f3n escucha activa pues no se trata s\u00f3lo de o\u00edr a la persona sino atender aquello que est\u00e1 comunicando.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuiz\u00e1 puede sonar como algo muy sencillo, pero tiene mucho peso emocional, pues son elementos mejor conocidos como factores protectores.\u201d expres\u00f3 con delicadeza.<\/p>\n\n\n\n

Para concluir, dej\u00f3 un mensaje para aquellos que est\u00e9n pasando por este proceso: \u201cLos profesionales de la salud estamos aqu\u00ed para escuchar y atender a toda persona que lo necesite, es importante recordar que se vale llorar, enojarse, incluso reclamarle a ese ser querido el \u201c\u00bfPor qu\u00e9 ya no est\u00e1s conmigo?”, pero sobretodo, se vale soltar ese dolor, tristeza, resentimiento y culpa, para poder avanzar y sanar nuestras heridas.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Escrito por Oksana de la Rosa Cuando llegan a suceder cosas terribles, en ocasiones muchas personas se ven afectadas por cierto tiempo; en algunos de los casos, estos efectos son tan intensos y persistentes que son debilitantes y constituyen un trastorno psicol\u00f3gico. El trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico es un padecimiento de salud mental que algunas …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2951,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[164,166],"tags":[],"class_list":["post-2950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cantera","category-prensa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2950"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2952,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions\/2952"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/communicare.uanl.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}